クラス、旅（移動）、子育てで、なかなかブログまで追いつかずです！！

今週から年末までの予定をざくっと。またスケジュール、リトリート、TTCなどすべてFacebookと私たちの WEBsite から見れます！

＜今週のクラス＠大牟田＞

① 明日火曜日！Cafe de Oliveさんにてヨガ・ベーシッククラス＆お野菜ランチ付きクラス開催！

日時：11月25日（火）１０：３０～１２：００
場所：Cafe de OLive（新栄町）大牟田市福岡県大牟田市新栄町１番地2　電話：0944-54-8950
参加費：２５００円（ヨガレッスン＋お野菜ご飯付き！）
持ち物：ヨガマット（ない方はバスタオル）
申込み・問合せ：Cafe de OLiVEさん、またはSHIHOKOまで直接お申込み下さい。→ studiolotus.shanghai@gmail.com

②１１月２５日（火）19時～２時間：Zuddha Yoga all level （ウェイロン担当）
③１１月２６日（水）19時～２時間： Zuddha Yoga all level （ウェイロン担当）
④１１月２７日（木）10時～1.5時間：Healing Lotus class （志保子担当：妊婦さんや子連れの方もOK）
⑤１１月２７日（木）１９時～２時間：Zuddha Yoga all level （ウェイロン担当）
⑥１１月２８日（金）１９時～２時間：Zuddha Yoga all level （ウェイロン担当）
⑦１１月３０日（日）佐賀スタジオCalmさんにてレッスン！（こちらへどうぞ：http://yogastudiocalm.com/?p=719 ）

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クラス内容
◉ズッダヨガ all level クラス(レベル１－３)：受講者に合わせてレベル１－３のポーズで行っていきます。どのレベルの方でも参加可能です。
◉ヒーリングロータス：志保子のヨガクラス。その時の受講者の層やコンディションに合わせ、ゆっくりと行っていきます。妊娠中の方も参加が可能です。産後からの運動不足、体調不調の方是非いらして下さい。お子様連れも可能なクラスです。

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講師：ウェイロン・ベルディング・大坪志保子
参加費：①ウェイロンの２時間クラス：２０００円
　　　　②志保子の1.5時間クラス：１５００円
持ち物：ヨガマット（ない方はバスタオル）
場所：グランドホテル清風荘内　http://user.ariakenet.com/~seifu/map.html
お申込み・問合せは、SHIHOKOまで
電話：08091067614（ studiolotus.shanghai@gmail.com ）

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＜寺ヨガ＠大牟田＞

１２月３日は、お寺でのヨガイベントです！

https://www.facebook.com/events/498545176954269/

＜１２月の福岡クラス＞

①レビュラークラスの詳細、こちらから御申し込み・お問い合わせ下さい。

　https://www.facebook.com/events/1554084094829245/

②クリアヨガ＆香苗先生のクリスタルボールヒーリングワークショップ！只今キャンセル待ちです。

　https://www.facebook.com/events/1516755808580081/

③キルタンイベント！

　https://www.facebook.com/events/842249802492529/